Mooi resultaat na een week. Eens zien hoe het deze week zal gaan.
Heel fijne maandag allemaal. 💞
|
77 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 59.05g | Carbs: 116.45g.
Breakfast: Blue Band Halvarine, Wasa Cracker Sesam, AH Verse Jus D'orange, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Kraanwater, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Slagers Achterham Gerookt. Dinner: Bros Krakende Mousse, Greenfields Beefburger Jalapeno, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Aviko Aardappelkroketjes. Snacks/Other: SPA Touch of Lemon, Senseo Dark Roast. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanielleVS76's Weight History
|