|
17.00 anneme diyetim bugun icin bitiyor demistim, yine döktürmüş 3 tepsi yapmis yok boyle bir lezzet
|
2218 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 98.93g | Carbs: 295.74g.
Breakfast: Ülker Dankek Magma Karamelli, Proteinocean Creatine, Proteinocean BCAA+, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Yumurta Beyazı. Dinner: Mutfağım Parmak Patates, Lezzethane Karışık Pizza. Snacks/Other: Proteinocean Creatine, Kakaolu Kek. more...
|
|
 Comments
Gerçekten mükemmeldi vücut sunger gibi cekti karbonhidrata hasret kalmış 😅 6 parca yedim şöyle 🙃 bugun biraz keyf yapayim yarin rutine donucem
18 Jun 23 by member: burakrak
|
Kesinlikle geçmez 😅 dengeli olmasi lazım bir yerden sonra tavuk gercekten katlanilmaz oluyor 🤓
18 Jun 23 by member: burakrak
|
18 Jun 23 by member: at386774
|
Afiyet olsun Burak hocam, teyzemizin ellerine sağlık, çok güzel görünüyor. 👏🏻😌🌺
18 Jun 23 by member: Tuba•
|
18 Jun 23 by member: burakrak
|
at386774 teşekkür ederim 🙏
18 Jun 23 by member: burakrak
|
18 Jun 23 by member: burakrak
|
Ev yapımı pizzalar arasında en ince olan ödülünü alabilir☺️ genelde anne pizzaları poğaça gibi kalın oluyo😂
18 Jun 23 by member: ^oyne^
|
Evet ilk yaptigi zamanlar hamuru dedigin gibiydi sonralar mukemmel kivami tutturdu simdi yaptimi efsane oluyor tam bir pizza hamuru gercekten annem bu iste uzman ozellikle hamur isinde pro ama diyetteyken benim icin extra bir sabir gerekiyor 😅
18 Jun 23 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|