61,9 таак уже интреснееее Цель 58 кг хотя бы 58,9🤣
|
1334 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 69.34g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Батон. Lunch: Бегемаг Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Whey. Snacks/Other: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, Кофе Латте. more...
|
|