Zhirova Elena's Journal, 18 Jun 23

Завтрак

View Diet Calendar, 18 June 2023:
1298 kcal Fat: 48.46g | Prot: 104.72g | Carbs: 104.82g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Кофе Бушидо, Помидоры, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Заливной пирог, Огурец (с Кожурой), Asian Fusion Суп Грибной с Яйцом. Dinner: Кофе Бушидо, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Coconut, Кофе Бушидо, Белый Город Молоко 1,5%, Ruslab Mix Protein, Bombbar Protein Cookie Черника. more...
2502 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

54 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zhirova Elena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.