Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 70.60g | Carbs: 179.41g.
Breakfast: Каравай Батон Наше Солнышко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Черкизовский Сальчичон, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Слобода Майонез, ВкусВилл Пельмени "Сибирское Трио". Snacks/Other: Swell Сок Ананасовый, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Haribo Мармеладные Мишки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|