Sasha5san's Journal, 17 Jun 23


View Diet Calendar, 17 June 2023:
1364 kcal Fat: 65.81g | Prot: 74.24g | Carbs: 117.03g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Миндаль Миндаль, Кофе (Растворимый), Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Банан, Рисовый Суп с Курицей, Кофе (Растворимый). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Чай, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
2459 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sasha5san's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.