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Estou iniciando hoje um estilo de vida saudável, já comecei várias vezes e acabo desistindo no meio do caminho. Sei que não é fácil mais preciso de uma vida melhor, ter mais saúde e paz com meu corpo! Poder colocar a roupa que eu goste não a que me serve.
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82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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157 kcal
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Fat: 9.28g | Prot: 9.78g | Carbs: 8.17g.
Breakfast: Café com Açúcar, Crepioca. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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