|
З двома дітьми і тривогами важко себе контролювати( Не хотілося готувати взагалі, тому пхала все що під руку попадало. Прийшов час братися за себе, бо важко гуляти з коляскою
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 87.38g | Carbs: 195.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Лимо Мороженное с Шоколадным Вкусом и Сгущеным Молоком, Яйцо, Трапеза Кускус, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Mantova Масло Авокадо, Kikkoman Соевый Соус Без Глютена, Капуста Белокочанная, Сто Пудов Гречка , Куриное Филе. Dinner: Сливочное Масло, Mantova Масло Авокадо, Капуста, Kikkoman Соевый Соус, Сто Пудов Рис Круглозернистый, Кофе, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|