|
Доброе утро, вес прыгал прыгал и снова снижается. Я молодец, держу себя в рамках, рада что есть изменения, не большие, но к лучшему. Что было бы, если бы я не начала худеть, страшно представить.
|
1185 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 125.45g | Carbs: 55.72g.
Breakfast: Чайхона Жареный Сулугуни , Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Сырники без Сахара. Lunch: Суп из Семги, Капуста. Dinner: Ашан Котлета Свиная Натуральная. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|