ledrya's Journal, 16 Jun 23

сніданкова тарілка = 600 ккал ❤️

View Diet Calendar, 16 June 2023:
1939 kcal Fat: 90.42g | Prot: 136.74g | Carbs: 139.89g.   Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда или Эдам , Родинна Ковбаска Рулет Курка Фарширована, METRO Chef Grana Padano, Exquisa Creamy Quark 0,2%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Картошка Печеная, Novus Болгарский Перец Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Oreo Пирожное с Молочной Начинкой, орехи микс, Monsters Протеиновый Батончик , Сильпо Банан, Спирулина, Ecomil Coconut Milk, Frey Chocolate, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахар. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ledrya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.