elyputri's Journal, 16 Jun 23

kmrn bayam belakang rumah,sekarang kangkung belakang garasi tank di petiin pak su.tetapsemangat defkal meskipun sedang menyusui .kudu glowing meskipun punya baby 8mounth.hihi..yg penting nutrisi juga seimbang.semoga siklus haid teratur lagi

View Diet Calendar, 16 June 2023:
787 kcal Fat: 20.37g | Prot: 93.19g | Carbs: 60.68g.   Breakfast: Tahu Kukus, Alfamart Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Bellywell Ayam Suwir Balado, Kecambah, Kangkung. Snacks/Other: Tahu Kukus, Bakso Ayam. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
sama kak q jg lagi menyusui...ankku baru 11bln...semangat trus ya kak...smoga kta bsa mencapai bb yg kta harapkan 
16 Jun 23 by member: sri munyati
Amin. Yuk say semangat 
16 Jun 23 by member: elyputri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elyputri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.