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Carbonara con zucchine croccanti
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2065 kcal
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Fat: 106.07g | Prot: 102.02g | Carbs: 182.59g.
Breakfast: Zuegg Confettura Extra di Fragole, Latteria Soresina Burro, Pane Multicereali. Lunch: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Pan Bauletto. Dinner: Parmigiana di Melanzane, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Land Mozzarella, Pane Multicereali. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Conad Yogurt Bianco Magro 0,1%, Pesca Noce, Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
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100g pasta
60g zucchine a cubetti
1 uovo intero
1 cucchiaio pecorino.
Pepe
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Tagliare le zucchine a cubetti e cuocerli a 190° nella friggitrice ad aria per 15 minuti ( anche forno)
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Prendere l'uovo intero,aggiungere il parmigiano o il pecorino,aggiungere 2 cucchiai di acqua,mescolare e portare in microonde ad intervalli di 20 secondi (mescolare) fino a 74°
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Scolare la pasta,aggiungere la cremina a saltare per pochi secondi.
Aggiungere i cubetti di zucchina croccanti,pepare e mangiare
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18 Jun 23 by member: karahuseyinoglubahar
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