xalk24's Journal, 15 Jun 23

Жоский обед 🤦‍♂️😅 всем хорошого дня!

View Diet Calendar, 15 June 2023:
2087 kcal Fat: 98.59g | Prot: 190.39g | Carbs: 98.31g.   Breakfast: Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Банан. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Snacks/Other: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки. more...

82 Supporters    Support   

Comments 
А как же гастрономическое наслаждение🙄🤔? Скорее похоже на удовлетворение просто потребности 
15 Jun 23 by member: NevskayaNL
Да дело в этом, что уже организм к большому, привык такого, удовольствие не-было по этому решил недельку стрессануть организму, а дальше цел +90кг 🤫 Знаю сейчас очень жарко в Москве но, есть не хочется но что будем делать 🎯😉 
15 Jun 23 by member: xalk24
это Спарта) 
15 Jun 23 by member: ПрелестьКакая
А вам вообще жить хочется на таком питании? 
15 Jun 23 by member: ПрелестьКакая
ужас какой 
15 Jun 23 by member: DannyPett
Ну пока что второй день, жить хочется а дальше посмотрим 😅👌 я так 4года назад ел отварную грудку с огурцом 🤦🏻‍♂️  
15 Jun 23 by member: xalk24
Я думаю все через это прошли кто старался и старается худеть!! Это ошибка не надо так🚫 
15 Jun 23 by member: xalk24
А что плохого в огурце, отварных яйцах и грудке?  
15 Jun 23 by member: Lisenok.lilili
Lisenok Вы посмотрите мою ленту, и сравните как это может быть на вкус 🤔😅 
15 Jun 23 by member: xalk24
Я бы попробовала ваш обед 
15 Jun 23 by member: =София=
Это - «эротическая кулинария»: 2 яйца 🥚🥚, огурец 🥒 и грудка. Вы Молодец! Никого не слушайте.😉 Шлите всех… 
15 Jun 23 by member: OksanaVP
xalk24, мне все равно кажется , что это вкусно. По сути если все это нарезать, то получится вкусный салатик 😊 Вашу ленту полистала, заматевировалась 😊 все хочу начать заготавливать лоточки с порциями на день, но никак .... готовлю на всю семью "из под ножа". 
15 Jun 23 by member: Lisenok.lilili
OksanaVP, интересно подметили 😅 
15 Jun 23 by member: Lisenok.lilili
OksanaVP Ну если честно я сам это сейчас заметил 😅 Если огурец поменять с одним яйцом местами то 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ Спасибо.. вы очень внимательны 😉👌 
16 Jun 23 by member: xalk24
Lisenok.lilili Ну да можно так ест но, мы же живые здоровые люди, почему так мучатся, не надо во всем ограничивать, просто во всем своё мера должно быть! 😉 и придёт успех каждому. А насчёт лотков этому постепенно привыкнете, честно это лучше чем что-то не понятное кушать с улицы, и не думать чтобы сейчас купить и есть, все у вас будет под рукой как да захотите съесть 😅✊ 
16 Jun 23 by member: xalk24
=София= Нет проблем,, приходите повторим этот обед не сложно а мне приятно,😉👌 
16 Jun 23 by member: xalk24

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xalk24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.