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66.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1316 kcal
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Fat: 34.51g | Prot: 71.63g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: Excelsior Patê de Carne Suína Sabor Presunto, Café com Açúcar, Pão Nino Pão de Forma 100% Integral Fermentação Natural. Lunch: Sadia Frango Ensopado, Arroz Amarelo, Aipim (Cozido), Tomates, Alface. Dinner: Sadia Coxa de Frango, Arroz Amarelo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Mexerica, Bolo de Chocolate. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Maninha;'s Weight History
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