Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 40.86g | Carbs: 38.60g.
Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Хлебец, Кофе. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinaperevalkina's Weight History
|