Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
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53 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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856 kcal
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Fat: 20.56g | Prot: 64.62g | Carbs: 59.62g.
Lunch: 이디야 딸기라떼, 마이닭 닭가슴살 소세지, 아르토스 통밀식빵, 투썸플레이스 과카몰리 치킨 샐러드. Dinner: 남양 떠먹는 불가리스 플레인, 계란후라이, 계란 흰자, 파프리카, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Other: 곰곰 곤약젤리. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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seohyoin's Weight History
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