analuisamaia's Journal, 11 Jun 23

Domingo completei minha primeira prova de 10km depois do meu processo de emagrecimento, foi um misto de emoções, cruzei a linha de chegada chorando e orgulhosa de ter seguido até aqui, que venha os 21km

View Diet Calendar, 11 June 2023:
492 kcal Fat: 22.48g | Prot: 40.22g | Carbs: 44.58g.   Breakfast: Café, Sadia Queijo Prato, Banana Prata, Ovo, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten . Snacks/Other: Café, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Morangos. more...
2295 kcal Exercise: Race - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Parabéns por tanta garra, disciplina...por esta conquista!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰❤️🙏🏻 
14 Jun 23 by member: frpaty
👏👏👏👏👏👏 admiro muito quem faz isso. A sedentária em mim chora largada no meio fio, mas.. quem sabe um dia eu anime. Até lá sigo daqui aplaudindo quem tem a coragem q não tô tendo 🙆‍♀️ 
14 Jun 23 by member: #Minhanovaversão
👏🏼👏🏼👏🏼 
14 Jun 23 by member: lJéssical
Que incrível!! Parabéns e que venham mais km corridos👏👏👏 
14 Jun 23 by member: juliwsh2008
🔝🔝🔝 Parabéns Ana Luisa por mais está conquista!!! Agora e voltar aos treinos e focar nos 21k!!!😉😊 Show🔝🔝🔝 
14 Jun 23 by member: AJC007
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻parabéns!!!! 
14 Jun 23 by member: anita.ambrosio
Parabéns🏆 Analuisamaia👏🏻👏🏻👏🏻Muita saúde e que venha mais sucesso !!! 
14 Jun 23 by member: mcelferr_LC
Muito obrigada pessoal! Ver que todo esforço vale a pena é incrível, e se vc que tá vendo meu post, acha que é impossível, é só ver minha trajetória aqui no app ou lá no insta pra ver que se eu consegui, vc tb consegue! Basta querer, querer muito!! 
14 Jun 23 by member: analuisamaia
Parabénsssssss!!!  
16 Jun 23 by member: Luci Linss

     
 

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