Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 69.43g | Carbs: 192.25g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Песочное Печенье, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Светлое Пиво, Шоколадница Пита с Курицей Терияки. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вино Совиньон Блан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|