Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 40.67g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский 50%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Самбери Кукуруза Сахарная, Реми Чиабатта с Сыром. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, КВЭН Крабовые Палочки, Капуста, Самбери Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Киндер Киндер Joy. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|