Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 31.13g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Бегемаг Бутерброд Зерновой с Колбасой, SPAR Каша Гречневая Отварная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lunch: SPAR Говядина Отварная , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Песочное Печенье. Dinner: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Альтервест Сырок Творожный, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Песочное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Шоколадное Печенье, Конфета. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Kanavina's Weight History
|