Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 102.89g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Lunch: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Сгущенка, Клубника, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мойва Жареная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Сахар, Клубника, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|