Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 36.45g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Milupa Сирок Банан-Суниця, Банан. Lunch: Яготинське Десерт Сирковий «Мигдаль», Сок Grand Multifruit. Dinner: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Ашан Суміш для Компоту (Заморожена). Snacks/Other: Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Spela Смесь для Смузи, 7UP 7UP Mojito, Лайм, Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|