Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 77.12g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белевская Пастила Яблочная Штучка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dian4ik2017's Weight History
|