Gibt heute sicherlich wieder viel leckeres zum essen 🍴...
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61.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2623 kcal
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Fat: 120.35g | Prot: 100.47g | Carbs: 290.37g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Müsli, Becel Vital, Marmelade, Käse, Salami, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Vollkornbrötchen. Lunch: Spaghetti mit Tomatensoße, Gefüllte Zucchini. Dinner: Bratkartoffeln, Cordon Bleu. Snacks/Other: Schokoladeneis. more...
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1503 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 53 minutes. more...
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steady weight
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Comments
...schön eine Schwarzwälder gehabt?
08 Jul 15 by member: marcothebrain
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08 Jul 15 by member: Plan2024
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Lass es Dir schmecken :-)
08 Jul 15 by member: rolikahn
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Hab ich gemacht! 😃 Eintragen der Mahlzeiten ist gar nicht so einfach nachträglich... 😉
08 Jul 15 by member: Everlost
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Eher viel andere Desserts Marco! ;)
09 Jul 15 by member: Everlost
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Ich bin schockiert... Im Black Forrest und keine Kirschtorte...das ist ja fast Waldfrevel! :-)
09 Jul 15 by member: marcothebrain
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