Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 15.87g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Яблоко. Dinner: Сахар, Клубника, Хлопья Пшеничные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesiabulgakova3's Weight History
|