dianamortiz.741's Journal, 12 Jun 23

Junio 10 2023
84 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2023:
1797 kcal Fat: 67.96g | Prot: 92.97g | Carbs: 209.01g.   Breakfast: Entrecot, Arepa Boyacense, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lunch: Azúcar, Alpina Leche Deslactosada, Curuba, Plátano Frito, Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Postobon Gaseosa Uva, Doña Paisa Arepa, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Mandarinas, Juan Valdez Torta de Chocolate , Salpicón de Frutas. more...
Losing 0.1 kg a Week

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