Librabis's Journal, 12 Jun 23

Сегодня на 700
Но вместе с плавно перетекающими вчерашними 1900, это получается 2600, что за два дня чётко вписывается в норму 1300 😬
Но это всё просто подсчёты на уровне невроза. А в факте мы имеем, что, по приезду домой я встала на весы и там было 53,8. То есть почти 54, а не близкие к 52 кг. 😑 И ощущаю себя как будто 5 кг приросло обратно. Расстроилась. Или устала просто. Лучше заткнуться, пока что и не негативить.
До завтра 😘

View Diet Calendar, 12 June 2023:
704 kcal Fat: 26.25g | Prot: 21.98g | Carbs: 94.08g.   Breakfast: Нескафе Классик 3 в 1. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Подсолнечное Масло, Яйцо, Snaq Fabriq Crispy Chips. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Librabis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.