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Rumpsteak Streifen (medium) auf gedünnste Gemüse-Spitzkraut.
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842 kcal
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Fat: 29.44g | Prot: 52.01g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Süßkirschen, Erdbeeren, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Salatgurke, Aldi Putenbrustfilet, Norma Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Süßkirschen, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Weißkohl, Rumpsteak. Dinner: Süßkirschen, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Gurke, Aldi Snack Paprika, Honigmelonen. Snacks/Other: Tillman's Cevapcici Vom Rind . more...
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528 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Working - 2 hours, Samsung Health - 21 hours and 15 minutes. more...
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