Ksu21's Journal, 12 Jun 23

Девочки (и мальчики), как тяжело держаться, когда прогресса нет вообще 😒
На днях девушка тоже об этом писала. Где найти силы двигаться дальше, понятно что он будет, но в моменте хочется либо сорваться, либо начать голодать.
Держусь пока, заказала пп мороженое правда🥲

View Diet Calendar, 12 June 2023:
1746 kcal Fat: 77.67g | Prot: 89.05g | Carbs: 125.67g.   Breakfast: Alpro Barista Coconut, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Сироп из Фиников, Геркулес Геркулес Монастырский, Американо, Alpro Миндальное Молоко, Banana. Lunch: Магнит Арбуз, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ферма Фета, Арахисовая Паста Mother Earth. Natural Unsalted Crunchy, Эдамаме Бобы Замороженные, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. Dinner: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Questbar Peanut Butter Brownie Smash. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Тоже вес не особо двигается вниз, пока держусь, но это тяжело🙄 
12 Jun 23 by member: Любовь0810
День голода вполне может помочь. Ну или разгрузочный день на огурцах.  
12 Jun 23 by member: Untergang_99

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksu21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.