volkan15041995's Journal, 12 Jun 23

biraz turlayalım 🚴🏻🚴🏻

View Diet Calendar, 12 June 2023:
2011 kcal Fat: 68.95g | Prot: 112.51g | Carbs: 237.00g.   Breakfast: Hardline Whey 3Matrix, Hardline Whey 3Matrix, Tatlı Kiraz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Patates Kızartması, Tavuk Döner. Dinner: Duru Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı , Şehriye Çorbası, Domatesler, Salatalık, Sulu Köfte. Snacks/Other: Şekersiz Çay. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


volkan15041995's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.