СветланаСчастлиаая's Journal, 12 Jun 23

Завтрак выходного дня!
Очень вкусно и очень калорийно😋
~ 588 kcal

Творожные вафли из топленого молока с арахисовой пастой и финиками❤️

Всех праздником.., ДНЁМ РОССИИ 🇷🇺 МЫ СИЛА 💪🏻

View Diet Calendar, 12 June 2023:
1539 kcal Fat: 55.56g | Prot: 78.91g | Carbs: 186.51g.   Breakfast: Ёбатон Протеин Клубничный, GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Олейна Масло Растительное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Якорь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Финик, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Яйцо. Lunch: Белая Дача Зелень, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, BeFit Томатно-Фасолевый Суп, ВкусВилл Крылышки Куриные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Dinner: Мясновъ Сердце Куриное, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Чеснок, Свекла Вареная, Фрау Марта Фасоль Белая с Грибами , Увелка Гречка Отборная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Вафли как нарисованные) Интересно получилось) 
12 Jun 23 by member: ТинаСоул
Тина.., нарисовать что не смогла бы😉 помощница-вафельница 🧇 помогает такую красоту выпекать!  
А почему они очень калорийные выходят? Я делаю на обезжиренном твороге и рисовой муке, 178ккал в 100г получается. И вафли небольшие, 3 штуки - грамм 100 всего. Спокойно есть можно)  
14 Jun 23 by member: ryiska84
Творог брала из топленого молока 10% , обычная мука. Всем нравится по разному баловать себя, когда ПМС стараюсь есть калорийно и на гадости другие не тянет. А так делаю разные по жирности и напрягаюсь😉 
Не напрягаюсь* 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаСчастлиаая's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.