n.polunina's Journal, 12 Jun 23


View Diet Calendar, 12 June 2023:
939 kcal Fat: 35.51g | Prot: 58.50g | Carbs: 102.80g.   Breakfast: Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Теос 2%. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Yofi Хумус с Оливками , Ашан Хлеб Бородинский Заварной, Добрый Сок Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Волжский Пекарь Кольцо Песочное с Орехами, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Ударница Зефирчики в Шоколаде, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
1321 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

82 Supporters    Support   

Comments 
хочу с вами  
12 Jun 23 by member: olqa.gavrilenko.1985

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


n.polunina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.