|
|
1003 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 76.03g | Carbs: 72.02g.
Lunch: マイプロテイン プロテイン, メグミルク ナチュレ恵, トマト, カルビー フルグラ 糖質オフ, レタス, リンゴ, ゆで卵. Dinner: 冷や奴, コンソメスープ, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, チャーハン. Snacks/Other: 芋焼酎, QBB ベビーチーズ, マイプロテイン プロテイン. more...
|
|
1601 kcal
|
Exercise:
パーソナルトレーニング - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|