|
Smażony ryż z brokułami, pseudorybka i warzywka.
|
1775 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 78.11g | Carbs: 218.71g.
Breakfast: Pilos Mleko 1,5%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Nasiona Siemienia Lnianego, KFD Odżywka Białkowa, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone, Otręby Pszenne (Surowe), Płatki Owsiane. Lunch: KFD Odżywka Białkowa, Muller Riso Karmel. Dinner: Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Biedronka Paluszki Rybne, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ryż Smażony. Snacks/Other: Marchewki, Biedronka Kapusta Pekińska, Pomidory Koktajlowe, Mlekpol Ser Salami , Baroni Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Biały, Mlekpol Ser Salami , Baroni Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Kantalup (Rodzaj Melona), Góralki Mleczne. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 40 minutes, Bicycling (fast) - 24/kph - 46 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|