Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 17.89g | Prot: 29.28g | Carbs: 86.89g.
Lunch: Sardine Grillée سردين مشوي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Dinner: بطيخ, تين تين, تين تين, تين تين, تين تين. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khawla 22's Weight History
|