Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 43.95g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Салтовский Хлеб Диабетический, Королівський Смак Майонез 67%, Сир Калинка, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Ferrero Ferrero Rocher, Nestle Kitkat, Kinder Milch-Schnitte. Lunch: Руна Кетча , De Luxe Пельмені Зі Свининою. Dinner: Brioche Сметанник с Ягодами. Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор, Словяночка Сметана 20%, Flora Полуниця. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|