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1656 kcal
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Fat: 31.03g | Prot: 68.88g | Carbs: 302.11g.
Breakfast: 그릭요거트, 아몬드, 말린 크랜베리, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 아몬드, 냉동 블루베리, 헬스레시피 몽크슈 액상 with 알룰로스, Sanitarium 위트빅스. Lunch: 냉동 블루베리, 밤호박, 다신샵 오늘은 현미주먹밥 (햄김치). Dinner: 삶은 계란, 농협 대저토마토, 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 노브랜드 냉동 닭가슴살. Snacks/Other: 밤호박, 펩시 제로 슈거 라임향, 토마토, 더존건강 더 조은 한끼 곤약젤리. more...
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