|
Чтобы на профиците ещё и вес падал? Да не, бред какой-то. Это 100% отёки сходят))
|
45.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 144.92g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Самокат Голубика. Lunch: Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Богдаша Сыр Легкий, Cheese House Сыр Гауда 20%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Ветчина, Смоленская Фабрика Хлеба Ролл Пшеничный. Dinner: Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Мистраль Рис Янтарь. Snacks/Other: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. more...
|
steady weight
|
 Comments
11 Jun 23 by member: atoriyaa
|
atoriyaa, если продолжит падать значит это не профицит, придётся повышать
А в меня уже еда эта не лезет😂 с моим весом мой профицит 1700-1800кк
Нам с вами нужно больше есть и меньше двигаться 😂
11 Jun 23 by member: Krasotka;)Moon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasotka;)Moon's Weight History
|