Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 30.33g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Bosca Alcohol Free. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|