aaland's Journal, 10 Jun 23

На обед гречка с кальмаром и овощами и цезарь с креветками . Всего 378 ккал, бжу - 31.5; 12; 31.5

View Diet Calendar, 10 June 2023:
1761 kcal Fat: 50.21g | Prot: 141.51g | Carbs: 171.11g.   Breakfast: Сырники, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Ашан Киви, Магнит Банан. Lunch: Греча с овощами и кальмаром, Цезарь. Dinner: Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Вафли 🧇💝, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Греча с овощами и кальмаром, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». more...
1305 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aaland's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.