Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 76.49g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Благода Творог со Сметаной , Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Сыр Российский. Lunch: ХАЛИФ Котлеты по-Восточному из Сырья Халяль, Гречка Отварная. Dinner: Салат Витаминный, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Рис Вареный. Snacks/Other: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|