Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 86.67g | Prot: 113.04g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Белом Шоколаде, Delicato Кокосовое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Экомилк Творог 5%, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Zinus Кокосовое Молоко. Lunch: Фермер-Центр.Рф Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Hi Котлета Растительная для Бургеров. Dinner: Ноль Грамм Соус Дижонский, Дары Природы Салатная Фантазия, Куриная Грудка Вареная, Sveza Фета Нежная. Snacks/Other: Danke Сыр Cheese Light, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Fish House Форель Слабосолёная, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_13_'s Weight History
|