Jovilia's Journal, 08 Jun 23

Jovilia's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023

68 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2023:

1307 kcal

Fat: 43.65g | Prot: 79.10g | Carbs: 152.36g. Breakfast: Макароны Отварные, Овсяная Каша на Воде, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Куриное Филе, Салат Овощной с Майонезом, Картофельное Пюре. Dinner: Помидоры Черри, Яйцо, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке. Snacks/Other: Мохито безалкогольный. more...

2156 kcal

Exercise: Tennis - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Jovilia's Weight History

View Complete History

Jovilia's Journal, 08 Jun 23

Submit a Comment

Jovilia's Weight History