|
Hitsit 😔 vielä joku flunssa iski nyt tiistaina päälle ja veto ihan pois. Tänään tein kevyen kehonhuoltotreenin vaan ja kaikki muu liikunta on ollut jäissä. Harmittaa, et kipeänä tekee myös mieli herkkuja. Voi että, kun pääsis jotenkin tavalliseen ja tylsään arkeen ilman näitä katkoksia 😅
|
1671 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 81.81g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Vesi, Maitokahvi, Oululainen Jälkiuunipala, Oivariini Kolme Öljyä, Valio Oltermanni Port Salut, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: Maitokahvi, Vesi, Savulohipasta. Dinner: Hunaja, Vihreä Tee, Oivariini Kolme Öljyä, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni Port Salut, Oululainen Jälkiuunipala, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Snacks/Other: Kakkutukku Kapteenin Lakritsisekoitus, Marabou Daim XL Cookies, Cashewpähkinät, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto. more...
|
|