hedefim 70 's Journal, 08 Jun 23

yeşil mercimek köftesi ve tarhana ile artık günü kapatıyoruz...

View Diet Calendar, 08 June 2023:
1269 kcal Fat: 65.11g | Prot: 48.19g | Carbs: 130.12g.   Breakfast: Yulaflı Pankek, Yumurta, Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Fıstık Ezmesi, Bağdat Hindistan Cevizi. Dinner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Mevsim Salata, Mercimek Köftesi. Snacks/Other: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Kahve (Demlenmiş), Dondurma. more...
2190 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsunnnnn :) 
08 Jun 23 by member: ceylangozlu
Teşekkür ederim , güzel bir tadı war tavsiye ederim yanına sarımsaklı yoğurtla güzel gidiyo 🙂 
08 Jun 23 by member: hedefim 70
Teşekkür ederim 🙂 
08 Jun 23 by member: hedefim 70
Afiyet olsun 🤗 
08 Jun 23 by member: Melikeklk
Afiyet olsun, ellerine sağlık çok güzel görünüyor. 👏🏻🙂🌺 
08 Jun 23 by member: Tuba•

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hedefim 70 's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.