Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
61 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 62.02g | Carbs: 48.35g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Dinner: Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya____[]'s Weight History
|