|
Blir ledsen av att se tidigare anteckningar, har inte använt appen på väldigt länge men nu blir jag påmind om hur dåligt jag mådde och hur mycket jag hatade min kropp. Idag känner jag helt annorlunda. Min kropp är inte perfekt men jag är ändå stolt över den. Mitt mål att komma ner till 60kg står fortfarande men det känns inte alls lika viktigt längre. I sommar ska jag fokusera på att äta bra, mycket frukt och grönsaker vilket jag inte hade råd med på folkhögskolan. Så skönt att bli vuxen!💗 jag älskar dig lilla jag
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 93.43g | Prot: 25.90g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Nektariner, Körsbärstomater, Avokado, Surdegsbröd. Lunch: Espresso House Fetaost & Bulgursallad. Snacks/Other: Kakservice Mammas Chokladbollar. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|