Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 141.45g | Carbs: 81.93g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Каневской Грудинка по-Деревенски, Магнит Персик, Самокат Банан, Селяночка Рисовая Мука, Burenka Club Сыр Полутвёрдый Классический, Молочный Фермер Творог 5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Первый Вкус Сметана 15%, Вараксино Яйцо, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Индолина Печень Индейки. Dinner: Скумбрия, Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|