Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 41.61g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Гречка Отварная, Курица в Сливках. Dinner: Апероль Шприц, Шампанское, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.black's Weight History
|