Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2015
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 78.83g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Roleski Musztarda Stołowa, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Ziemniaki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dinner: Nektarynki. Snacks/Other: Zott Jogobella Light, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Tostowy, Algida Big Milk, Herbata z Niskokalorycznym Słodzikiem, Kawa (Parzona z Fusów). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alegoria's Weight History
|